在《我的英雄学院 第三季》中，一个超能力者（个性）成为社会常态的世界里，“无个性”的少年绿谷出久偶然邂逅了全球最顶尖的英雄——欧尔麦特。出久被发现拥有成为英雄的巨大潜力，并继承了欧尔麦特的标志性“个性”——ONEFORALL。凭借这一优势，他顺利进入雄英学院，与一群才华横溢、个性各异的同学共同训练、切磋技艺。在雄英学院的学习中，出久不仅要面对激烈的竞争，还要应对各种挑战和试炼，比如参加规模宏大的体育节，参与职业英雄的实战培训，以及对抗狡猾的“英雄杀手”斯坦因。此外，他还将与神秘敌人死柄木及其背后的组织正面交锋。随着故事的发展，欧尔麦特与ALL FOR ONE之间的宿怨逐渐浮出水面，而死柄木也在暗中策划着更大的阴谋。面对愈发严峻的挑战，出久必须不断磨砺自己的个性和技巧，最终成为能够对抗邪恶势力、守护世界的最强英雄。同时，他还将探索自身的英雄身份，揭开隐藏在ONEFORALL背后的秘密。整个第三季不仅展示了绿谷出久成长为英雄的过程，还揭示了更深层次的故事背景与角色之间的复杂关系，让观众在紧张刺激的剧情中体验成长与冒险的乐趣。
